Tarifs
Formules
Formule Bien-être
149€
Forfait 4 séances
Séances axées sur forme, énergie et posture
Exercices doux et efficaces pour souplesse et mobilité
Conseils nutrition et hygiène de vie inclus
Formule INTENSE
399€
Forfait 8 séances
Séances 1 à 1 personnalisées
Programme complet : cardio, renforcement, mobilité
Suivi régulier et ajustement des exercices
Formule Performance
449€
Forfait 8 séances
Programme sur-mesure pour préparation sportive ou compétition
Suivi détaillé avec objectifs précis et mesurables
Exercices variés : force, cardio, coordination
Services à l’heure
Cardio
Booste ton endurance et ton énergie avec des séances dynamiques adaptées à ton niveau. Améliore ton souffle, brûle des calories et renforce ton cœur tout en prenant du plaisir.
45€
Perte de poids
Atteins tes objectifs de perte de poids de manière saine et durable. Combinaison d’exercices, conseils nutritionnels et suivi régulier pour des résultats visibles.
45€
Running
Améliore ta technique, ta vitesse et ton endurance grâce à un coaching sur mesure. Que tu sois débutant ou coureur confirmé, progresse en toute sécurité.
30€
Agilité
Développe ta coordination, ta rapidité et ta souplesse avec des exercices spécifiques. Idéal pour améliorer tes performances sportives et tes mouvements au quotidien.
45€
Alimentation
Reçois des conseils nutritionnels personnalisés pour optimiser tes résultats. Apprends à manger sainement tout en gardant plaisir et équilibre, selon tes objectifs et ton mode de vie.
55€
Définition d’objectifs
Clarifie tes objectifs, suis tes progrès et reste motivé. Transforme tes ambitions en résultats concrets et durables.